En planch och lite blandat!

Var ju och mätte mig med Beezes fina ultraljud och fick reda på att jag hade 16,9% i kroppsfett och ligger n u inom Athletes området,,skitroligt,,MEN,,kolla kinderna (skit i den glansiga blicken) de är liksom urholkade och beniga,,,inte roligt,,,,

Ikväll var det ett riktigt fint väder,fast det är så förbannat kallt. Jag längtar efter varmare dagar,jag blir tokig på svullna knän och bränn-nässle känslan över hela kroppen.

En planch på det nya blocket blv färdig idag och jag har nog hittat ett block som är fantastiskt att måla med aquarelle iaf. Pennorna går bara att använda lite som fördjupande här.